LINE@の不具合
LINE@で連絡を頂いていた方に
返事の遅延の連絡を致しましたが
やはりもうお返事は頂けないようで
大変反省を致しております。
連絡を頂けない限り
お詫びのしようが無いので
ここでお詫びを申し上げたいと思います。
LINE＠の通知が来ないと言う不具合。
勇気を出して連絡を入れてくれたにも関わらず
お返事が遅れてしまった事大変心苦しく思います。
カウンセリングに踏み出す第一歩目の勇気が大事と言いながら
その一歩目の勇気を踏みにじってしまうような結果になり
申しわけない気持ちでいっぱいです。
カウンセリング実例。視覚障害がある方には、お声での対応いたしております
視覚障害がある方には
音声通話での対応をいたしております。
今日の相談内容は
生まれつき視覚障害があり
お母様がシングルマザーで育ててくれたのですが
親子仲が良くないと言った
環境で育ったTさんのお話です。
今は心にゆとりがないそうなのですが
音楽をやっていらっしゃる方で
パニック障害の発作もライブ中は大丈夫ですが
会場に行く間や、バスや電車はまだ発作が出るそうです。
現在は減薬しながらの通院をしていて
今不安に思っている事は自分の生きる意味。
生きる意味とは何なのかと言う事でした。
パニック障害をカミングアウトして
最近は少し気楽に生きられるようになったそうです。
カミングアウトする勇気が出てはいるんですが
生きる意味を見いだせるかどうか
そこを中心的に相談を受けました。
プライバシーの問題になってくるので
これ以降は書けなくなりますが
簡潔に言うとそう言った内容でした。
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虐待問題に悩む母さんから連絡いただきました。
簡単なご報告ですが
親御さんとの顔合わせも済み
無事に結婚する流れとなったそうです。
個人情報になるので詳しくは書けませんが。
親御さんにも理解して頂けたようで
めでたくて何よりな話でした。
今回は報告のみで
カウンセリングではないので
またまた雑談もありましたが
なんだか幸せそうでした。
後は子供が無事に産まれてくれることを
願うだけになりましたね。
でも相談されたクライエント様が
幸せそうな雰囲気を感じると
とても嬉しく思います。
残る不安は、虐待しないで育てられるか
と返信がきましたが、無事に生まれてから
ゆっくり考えてみましょうと提案しました。
暫くHさんからの報告は途切れそうですが
無事に生まれるまで祈ります。
今日は報告だけでした。
何かお悩みがある方は初回無料なので
いつでもご連絡ください。
LINEでのカウンセリング受け付けています。
友達追加時に詳細の
自動返信が届きますので
よろしくお願いいたします。
うつ病の波について、寛解。
うつ病には波があり
治ったと思っても完治していなかったり
寛解になったと思われても
突然落ち込んだりする時もあります。
それがうつ病の波なのですが
そう言った時こそ
「今ならできるかもしれない」
と思って行動されている方が多いのですが
実はそれは、危険な事でもあるのです。
寛解の時に何かに失敗してしまうと
自信を無くしてしまったり
「やっぱり自分はダメなんだ」
と、自分を責めてしまう人が多いのです。
自分を責めずに
前向きに考え方を変えて
「まだ今は休んでいい時なんだ」
と、自分の体と心を休ませてあげて下さい。
無理をせず、完治するまでは
自分のペースでやって行きましょう。
寛解の時は本当に完治したのでは？
と思いがちですが
寛解と完治は全然体調も心の調子も違いますので
無理だけはしないよう、お願いいたします。
皆様、体と心は大事にして下さいね。
ひきこもり・不登校問題。
今日は不登校・ひきこもり問題をひとつ。
ひきこもりと言うのは何かしら原因があります。
不眠からひきこもりになったり
人間関係からひきこもりになったり
外に出れなくなりひきこもりになったり
ただ、面倒くさい、ではないんです。
色々本人なりの理由があります。
不登校・休職なども同じような理由が原因で
行けなくなったりする事が多いです。
この二つには難しい問題があり
理由は何なのか、どうしてそうなったのか
が解らないと、打つ手がないのです。
無理矢理に行かせると悪化する恐れがあります。
しかし誰かが手を差し伸べないと
何も変わらずひきこもりが続くことになってしまいます。
人間関係で不登校になった子供には
特に手を差し伸べてあげないと行けませんよね。
眠れなくて行けない子には
眠れない原因を突き止めてみないと解りませんよね。
外に出られなくなった子供なら
出られなくなった理由や気持ちを聞かないと解りませんよね。
その、「なぜ・どうして」を探る事が
支える側の最初の一歩目です。
親でも兄妹でも身内の誰かでも友達でもいい
誰か支えてあげないと外に出られないんです。
その支えてくれる人が周りに居る人は幸せです。
周りに支えてくれる人がいない人は辛いのです。
「どうして行かないんだ！」
「なんで出られないんだ！」
「なんで眠れないんだ！」
頭ごなしにそんなこと言われても
子供は怯えて素直に答えられません。
優しく、寄り添って、ゆっくり、根気よく
話を聞いてあげる事が大事なのです。
それでも口を開かない子供は
心の奥に闇を抱えているかもしれません。
不登校・ひきこもりになる理由が
言いたくない事かもしれません。
いじめや嫌がらせ、対人関係などは
一番難しい問題になってきますが
こんがらがった糸をほどいてあげないと
真っすぐな線にはなれません。
糸が絡まる前にほどいてあげましょう。
結び目と言う心の傷が出来る前に
やれることはやってあげましょう。
そして、今ひきこもりで悩んでいる人は
差し伸べられた手を
勇気をもって掴んでみましょう。
とても勇気のいる事ですが
それがひきこもりから脱却出来る
最初の一歩目になるかもしれません。
簡単な事ではありませんが
勇気を出して、手を取って下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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よろしくお願いします。
虐待問題に悩む母その⑤
今日は詳細な事は語れませんので
あらかたな情報だけを報告です。
まず、親御さんへのご挨拶の日取りは
まだ決まっていないそうです。
正直に言うと行きたくない気持ちがまだ強い
と仰られていました。
が、今回は少しだけ背中を押す形で
遠巻きながら応援している事を伝えました。
あとはクライエント様のHさん次第ですからね。
これ以上は個人的な内容になるので
あえて踏み込まずに草葉のかげから
と言った所でしょうか。
Hさんが子供を産むと決めてから問題になっていたのは
結婚するかしないか、ご両親へのご挨拶。
早く報告して喜んで貰えればいいのですが
喜ばれなかった時が心配です。
もし反対されたらという気持ちも
やはり親御さんに会ってみなければ解らない問題です。
足が遠のいている実家に
帰る決断は出来るのでしょうか。
結婚が許されたとしてもご両親が
孫になる子供に対する姿勢も気になる所です。
私が知っている方のお父様は
虐待はしていたけど孫は可愛がってくれたという
ケースも見聞きしたこともありますので
ご両親がどう転がって下さるかですね。
今回のカウンセリング内容では
私を信頼してくれ始めたのか
世間話のような事も会話の中でありましたので
そこは省きますね。
虐待された子供は虐待をする。
これは確かにそう言った事が多いのも事実ですが
虐待しない事がある事も知っていてください。
虐待された方は絶対忘れない
と言う事も覚えておいて下さい。
これは「いじめ」でも同じことが言えます。
それでは今日はこの辺で締めます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
